睡眠不好。容貌易老

擁有良好的睡眠品質真的非常非常重要（推眼鏡）

影響睡眠品質的因素很多

綜觀所有可能影響的因素

。寢具。

則佔了大宗

我在寢具的選擇上一向很龜毛

床墊、床罩、枕頭等等

其實細分還有很多

但今天我想聊聊枕頭的部份

------♡我是枕頭挑的好睡眠沒煩惱的分格線♡------ 







選一顆適合自己的枕頭真的很重要

因為枕頭要完美的支托自己的頭、頸、肩

怎麼支托相信大家在各種媒體上也看過那個圖形了

總之就是要一直線

過於柔軟（我說的是會陷下去的那種鬆軟）則不好翻身

隔天起床容易會腰酸背痛之類的 



說到底～

由於每個人的睡眠習慣不同

枕頭的高度、柔軟度（過硬過軟都不好）、材質等等

都會很直接的影響睡眠品質 




我最近遇到一顆MIT的GreySsa 格蕾莎熟眠記形枕

（久仰大名，我想要睡它已經想很久了XD）

從外觀看，它比一般的枕頭來得大

無重金屬、綠色紡織品

一堆認證我就省略不多說了

因為你可以自己去它的官網看

---> 點我去GreySsa 格蕾莎熟眠記形枕的產品頁面瞧瞧 <---

我愛它的第一個原因

因為它是天絲！！！

自從我睡過我人生的第一套天絲床組

我就再也回不去了哈哈哈哈哈哈（果然是由奢入儉難啊） 



再來因為它抗菌防螨

對我這過敏人來說真的很友善

水感科技乳膠

吸濕透氣，讓我睡一整晚也不悶熱 



GreySsa 格蕾莎熟眠記形枕

柔軟支撐貼合包覆頸脖



因為它超軟Q（但不是會陷下去的那種鬆軟）

要我形容的話

我會說那是『紓壓軟』（各位聽的懂我在說哪種軟嗎！？哈哈哈） 




所以

比較有助於讓我進入深層睡眠 





由於我貴婦體質（自己說）

如果前一天沒睡好的話

隔天起床很容易肩頸僵硬外加腰酸背痛（誰不是呢！？XD）

嚴重的話還會頭痛一整天

倦倦的沒精神 



如果好幾天沒睡好的話

我氣色會很明顯的差 



相反地

如果前一天有睡好

那容光煥發的我照鏡子都會被自己閃到啊阿嘶（這邊採用了誇飾法哈哈哈） 





噢對了！差點忘了說

GreySsa 格蕾莎熟眠記形枕

有配自己的枕套噢噢噢噢噢

材質摸起來蠻舒服

但由於我是龜毛貴婦

我最近很迷戀真絲床組

所以我還是套上自己的枕頭套

睡起來94爽啊哈哈哈哈哈哈（爽朗笑聲） 




說這麼多說的我嘴巴都乾了（喝水）

剛好有想要換枕頭的人可以參考看看

---> 點我去GreySsa 格蕾莎熟眠記形枕瞧瞧 <---

（批ㄟ屎：本文所提供之所有網址皆無毒、無抽傭，請安心服用）

打完收工~~~謝謝各位（鞠躬） 


文章來源：。Lucky Star。♡:::I'm拉奇始大:::♡
文章連結：【寢具】QQ水感科技乳膠，柔軟支撐我@GreySsa 格蕾莎熟眠記形枕♡