每天坐在辦公室八小時~常常都很容易腰痠背痛

加上回到家又要開電腦再打個文章

上禮拜去上了產品X瑜珈的活動

結果~隔天大痠痛= =

應該是平常沒有好好伸展拉拉我的身體，導致當天做了瑜珈動作隔天才痠痛

加上我有點駝背，都覺得我腰痠是我自己造成的

電視有說坐要有坐姿，站要有站姿

但~誰會八小時上班都坐挺挺呀~~~~!!真的很困難

我常一坐就很容易縮起來，大家應該都是這樣吧!  哈~

現在有個方便的小東西!

//GreySa 格蕾莎// 美體伸展枕

依人體需求設計而成的GreySa格蕾莎美體伸展枕，可輔助身體各個需要伸展（拉筋）的部位。

表面的專利波浪弧度設計可發揮其按摩、透氣、緩衝的功能，每天使用五分鐘可紓緩一整天的疲

勞、維持體態優美柔軟，亦可提供腰背靠或運動輔助之用，既舒適實用又不佔空間！

來開箱用用看:))

這款顏色相當的多，有十種!!

紳士藍、活潑黃、螢光綠、天空藍、夢幻紫

嫩粉紅、蜜桃紅、熱情紅、質感灰、神秘黑

材　　質： 【表布】 網布（100％聚酯纖維）萊卡布（21％彈性纖維、79％尼龍）

【填充物】聚氨酯泡綿

總 重 量：淨重 430g（±10g）

  

 

我選了紅色

收到商品!!

台灣專利申請案號：103301985

產　　地：台灣

尺　　寸：長44.5ｘ寬30.5ｘ高12CM（±2CM）

包裝上有貼上我的顏色-熱情紅

外面的防塵袋也太可愛

平常沒有用到用防塵袋裝起來也很美觀

 

打開包裝有用一個塑膠袋裝起

拿出美體伸展枕

  

  

產品的設計可分成四個層面

親膚層、緩衝層、透氣谷、支撐層

 

  

可以看到紅色後面，有透氣網狀的設計，讓你在做伸展時或是當成靠枕也可以很透氣!

   

打開裡面枕心部分

泡棉波浪面，就是讓你可以好好伸展舒緩的小設計喔!!

  

適用對象有:

駝背、水桶腰、久坐、久站、肩緊、背緊、腰痠、高跟鞋族

我我我默默的中了好幾個= =

來官網有清楚的麻豆示範~

我也來做看看

剛開始做的時候~覺得我的肩頸都伸展到了

相當的舒服~那種拉筋還是伸展有拉到的感覺，真的很舒緩跟放鬆

每一次只要五分鐘就夠了，相當的方便又簡單也不浪費你的時間

 

五分鐘後再由教學姿勢轉身起來

接著伸展一下~腰

這個動作超級舒服的，每天我都久坐，加上駝背關係

背到腰那邊，每天都承受很多的重量及姿勢不正確

這個動作可以完整的讓我整個舒緩跟伸展到

建議跟我一樣的~上班族可以每天做這動作五分鐘

  

這個還可以做瑜珈

真的很不錯耶!!!

一個美體伸展枕很多用途，不用再買一堆有的沒的了

  

今天的你伸展你的身體了嗎??

每天只要五分鐘，舒緩你的腰痠背痛

快跟我一起動動伸展伸展~不然腰酸背痛的老問題會一直跟著你 :))

  

本文取自: suger25 痞客邦 部落格

http://suger25.pixnet.net/blog/post/424311524